Часто ли Вы съедаете лишний кусок пирога, хотя сыты? Играете в компьютерную игру дольше, чем следовало бы? Пьёте газировку или что по тяжелее залпом, хотя знаете, что она вредная?
И все хором отвечают:
Естественно!
И это нормально. Зачем себя сдерживать?
Вне зависимости от того верующий человек или нет, мы понимаем, что жизнь коротка, а если так, то зачем себя сдерживать, загонять в рамки? Это сделают и без нас окружающие обстоятельства: страна, партнёр, работа, учёба, финансы, религия, общество, родители, дети, наш статус, логистика, болезни, пандемия, и так далее, далее, далее...
Перечислять то, что помещает нас в рамки можно, к сожалению, бесконечно. И стоит ли добавлять в список себя самого?
Наш организм умнее нас. Если хотите положить четыре ложки сахара вместо двух, милости просим в беззаботную жизнь!
Выдуть литр газировки и заесть её чипсами? А кто против?
Конечно, во всём нужно знать меру.
Святой пост с жёстким, но полезным рационом питания идёт не весь год, а только несколько недель.
Я хохочу, когда вспоминаю фразу своего лучшего друга, который говорил девушке хотя бы раз попробовать неразбавленный абсент, говоря
«Ты обязана попробовать в этой жизни всё, хотя бы раз… Это залог счастливой, но короткой жизни».
Везде и во всём нужна мера.
На самом деле, человек всегда точно знает, когда нужно остановиться, но иногда ему нужно помочь это сделать, как в случае с курением.
Для этого и существуют такие книги, как, например, «Курить, чтобы бросить» В.В. Шахиджаняна, которая именно помогает остановиться, если у человека есть желание. Без него он и книгу, вероятно, не прочтёт и даже не подумает о том, чтобы бросить.
А вообще важно только найти эту золотую середину, в которой вам и вашему организму будет комфортно.
Другими словами: нужно, чтобы вы были счастливы, а ведь только это и имеет значение.
Сергей Брыляков
